Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integratywnym. Pracuję z osobami dorosłymi, które w różnych momentach życia mierzą się z trudnościami wpływającymi na ich samopoczucie, relacje i codzienne funkcjonowanie.
Wspieram osoby zmagające się m.in. z lękiem, obniżonym nastrojem, brakiem poczucia sensu, trudnościami w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, doświadczeniem rozstania oraz sytuacjami, które trudno jest samodzielnie zrozumieć i uporządkować.
Pracuję również z osobami dorastającymi w rodzinach z problemem alkoholowym (DDA), a także z osobami doświadczającymi trudności w zakresie koncentracji, organizacji i regulacji emocji, w tym związanych z ADHD. Wspieram również osoby zmagające się z natrętnymi myślami i kompulsjami.
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie wspólne rozumienie aktualnych trudności i ich szerszego kontekstu. Przyglądamy się emocjom, potrzebom, sposobom reagowania, relacjom oraz doświadczeniom, które mogły wpłynąć na obecny sposób funkcjonowania. W zależności od potrzeb wspólnie poszukujemy bardziej pomocnych sposobów radzenia sobie i możliwości wprowadzania zmian. Jednocześnie ważne jest dla mnie dostrzeganie zasobów i tego, co już pomaga w radzeniu sobie z trudnościami.
Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz szkolenie I stopnia nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Integratywnej w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas pracy na całodobowym oddziale psychiatrycznym Szpitala Bródnowskiego oraz we współpracy z Fundacją SYNAPSIS, wspierającą osoby w spektrum autyzmu i ich rodziny.
Jeżeli doświadczasz trudności, które zaczynają wpływać na Twoje samopoczucie, relacje lub codzienne życie, psychoterapia może być przestrzenią do ich lepszego zrozumienia i poszukiwania nowych sposobów radzenia sobie. Zapraszam do kontaktu.
Organizacja wizyt
Po umówieniu pierwszej wizyty wysyłam wiadomość z potwierdzeniem i informacjami organizacyjnymi.
Do zobaczenia!
